一般没有肘窝出汗要警惕四种病的说法。肘窝出汗可能是环境因素、焦虑或压力、甲状腺功能亢进、糖尿病、神经系统疾病因素引起。需要根据具体原因治疗，病理性引起的需要及时就医。具体分析如下：
1.环境因素：肘窝出汗有时是由于外部环境的影响，比如高温、湿度大等，身体为了调节体温而产生的正常生理反应。此时，出汗是为了帮助身体散热，通常不需要过于担心。
2.焦虑或压力：心理因素也会导致肘窝出汗，尤其是在紧张、焦虑或压力较大的情况下，身体会释放肾上腺素，导致出汗。这种情况通常是暂时的，随着情绪的缓解而减轻。
3.甲状腺功能亢进：如果肘窝出汗伴随其他症状，如心跳加速、体重下降等，可能是甲状腺功能亢进的表现。这种疾病会导致新陈代谢加快，进而引发多汗，需要及时就医进行检查和治疗。
4.糖尿病：糖尿病患者常常会出现多汗的现象，尤其是在血糖波动较大的情况下。肘窝出汗可能是身体对血糖变化的反应，建议定期监测血糖水平，并咨询医生进行评估。
5.神经系统疾病：在某些情况下，肘窝出汗可能与神经系统疾病有关，如自主神经功能失调等。这类疾病可能会影响身体的出汗机制，导致异常出汗现象，需尽快就医进行详细检查。
保持良好的生活习惯，定期锻炼，保持心理健康，避免过度紧张和焦虑，注意饮食均衡，定期体检，关注身体的变化，及时就医，确保身体健康。
