脱发可以喝酒吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

脱发患者不建议喝酒。

酒精进入人体后，会对身体产生多方面的影响从而加重脱发情况。从生理角度来看，酒精会影响身体的内分泌系统。它可能干扰雄性激素的正常代谢，对于雄激素性脱发患者而言，雄性激素水平的异常波动会进一步加剧毛囊微小化的进程，使头发变得更细软，更容易脱落。而且酒精会扩张血管，饮酒后头皮的血液循环看似加快，但这种异常的血液循环可能会对毛囊造成不良刺激，影响毛囊的正常生理功能。

从营养吸收方面来说，大量饮酒会损害肝脏等器官的功能。肝脏在维生素代谢等过程中起着至关重要的作用，例如维生素B族等对头发健康非常关键的营养物质，需要肝脏参与代谢和储存。肝脏功能受损后，身体对这些营养物质的吸收、转化和利用能力下降，头发缺乏足够的营养供应，就会变得脆弱易断，进而加重脱发。长期饮酒还可能影响人的睡眠质量，睡眠不足或质量差会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢，包括头皮油脂的分泌调节等，油脂分泌过多会堵塞毛囊，也不利于头发的健康生长，从而加重脱发的症状。

2024-12-05 浏览 5

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