关节僵硬后能活动开的时间因人而异,取决于多种因素,可能从数天到数月甚至数年不等。
关节僵硬是一种常见的症状,其成因较为复杂。如果是因为短期制动,例如骨折后打石膏固定了一段时间,在拆除石膏后关节僵硬。这种情况下,若僵硬程度较轻,通过积极的康复训练,可能在数周内逐渐恢复活动度。一般来说,在专业康复人员的指导下,进行关节的屈伸、旋转等活动练习,配合热敷、按摩等辅助手段,关节功能可逐步改善。如果关节僵硬是由于长期的慢性疾病,如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等引起的,恢复活动的时间就会很长。类风湿关节炎会导致关节滑膜的炎症、增生,破坏关节软骨和骨质,关节僵硬往往是进行性加重的。即使经过规范的药物治疗和康复训练,可能也需要数月甚至数年的时间来维持关节功能,并且很难完全恢复到正常状态。另外,关节创伤后如果出现了严重的粘连、瘢痕组织形成,也会极大地影响关节活动的恢复,需要长时间的物理治疗、手术松解等综合干预措施,而且恢复的过程充满不确定性。