风疹主要通过空气中的飞沫传播，而非通过性行为进行传播。风疹的传播途径主要是通过感染者在咳嗽、打喷嚏或说话时释放的病毒颗粒，健康个体吸入这些颗粒后可能会感染。
风疹病毒属于一种高度传染性的病毒，感染后通常会在两到三周内出现症状，主要表现为皮疹、发热、淋巴结肿大等。虽然风疹的传播途径与性行为无关，但在性接触中，若一方感染了风疹，另一方仍然可能通过空气传播感染。保持良好的卫生习惯和避免与感染者密切接触是预防风疹的重要措施。特别是在孕期，风疹病毒对胎儿的影响极为严重，可能导致先天性风疹综合症，造成胎儿畸形或流产。女性在计划怀孕前应确保接种过风疹疫苗，以降低感染风险。
在日常生活中，保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、避免与风疹患者近距离接触、在流行季节尽量避免人群密集的场所，都是有效的预防措施。接种风疹疫苗是预防该病的最佳方式，尤其是对于女性，确保在怀孕前接种可以有效保护自己和胎儿的健康。若出现风疹症状，应及时就医，避免与他人接触，以减少传播风险。了解风疹的传播途径和预防措施，有助于减少感染的可能性，保护自己和周围人的健康。
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