宝宝经常腹泻怎么办

宝宝经常腹泻可从调整饮食、补充水分、注意卫生、腹部保暖、就医检查这几方面应对。具体分析如下：

1.调整饮食：宝宝腹泻时消化功能减弱，应调整饮食结构。母乳喂养的宝宝可继续按需哺乳，妈妈要注意自身饮食清淡，避免吃油腻、辛辣食物。人工喂养的宝宝可适当稀释奶粉浓度，减轻肠胃负担。已经添加辅食的宝宝，要暂停不易消化的辅食，如肉类、新添加的辅食种类等，改为米粥、面条等易消化食物。

2.补充水分：腹泻会导致宝宝体内水分和电解质丢失。要多给宝宝喝温水或口服补液盐，以补充流失的水分和电解质，防止脱水。少量多次饮用，根据宝宝的年龄和腹泻程度调整饮用量。如果宝宝出现口唇干燥、尿量减少等情况，更要及时补充水分。

3.注意卫生：宝宝的用品如奶瓶、餐具等要严格消毒，每次使用前后都要用开水烫洗。宝宝的小手也要经常清洗，避免病从口入。宝宝的尿布也要及时更换，防止粪便污染皮肤引起感染。同时，要保持室内环境清洁卫生，经常通风换气。

4.腹部保暖：宝宝腹部着凉可能会加重腹泻。可以给宝宝穿上肚兜或者腹围，保护腹部。也可以用热水袋或热毛巾热敷宝宝腹部，但要注意温度不能过高，避免烫伤宝宝皮肤。热敷可以改善宝宝腹部的血液循环，缓解肠道痉挛，减轻腹泻症状。

5.就医检查：如果宝宝腹泻持续时间较长、腹泻次数频繁、伴有发热、呕吐、精神萎靡等症状，应及时带宝宝就医。医生会进行详细的检查，如大便常规等，以确定腹泻的原因，然后针对性地进行治疗，如感染性腹泻需要使用抗感染药物等。

宝宝腹泻期间，家长要密切观察宝宝的精神状态、食欲、尿量等情况。如果宝宝出现异常哭闹、精神不振、拒绝进食等情况，要及时采取措施或就医。同时，不要自行给宝宝滥用止泻药物，以免掩盖病情。