8个月宝宝发低烧可适当减少衣物避免捂热、用温水擦拭腋窝等部位物理降温、少量多次补充水分预防脱水、保持室内通风且温度适宜、密切监测体温变化观察精神状态。具体分析如下：
1.适当减少衣物避免捂热：低烧时衣物过多可能阻碍散热，导致体温升高。选择宽松透气的棉质衣物，根据环境温度调整穿戴。避免使用厚重被子包裹，以自然散热为主。若手脚温暖且无寒战，减少覆盖物有助于体温回归正常范围。
2.用温水擦拭腋窝等部位物理降温：温水擦拭大血管流经区域如颈部、腋窝、腹股沟，通过水分蒸发带走热量。水温控制在32-34℃，避免过冷引发不适。禁止使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。每次擦拭10分钟，间隔1小时重复，体温下降后停止。
3.少量多次补充水分预防脱水：低烧可能加速水分流失，需增加母乳、配方奶或温水的摄入量。每次喂10-15mL，间隔半小时至1小时。观察排尿次数和口唇湿润度，若尿量减少或口唇干燥需加强补水。拒绝强行灌水，避免呛咳。
4.保持室内通风且温度适宜：关闭空调或暖气时，定时开窗换气，维持室温在24-26℃。空气流通可降低病原体浓度，避免直接吹风。使用加湿器保持湿度在50%-60%，防止呼吸道干燥。避免人群密集场所，减少交叉感染风险。
5.密切监测体温变化观察精神状态：每2小时测量一次体温，记录波动情况。重点关注是否出现嗜睡、拒食、持续哭闹等异常表现。若体温超过38℃或持续24小时未退，需就医排查。正常玩耍和互动通常提示病情较轻。
低烧期间避免自行使用退热药物，尤其是成人药品。未满3个月的婴儿发热需立即就医。接触宝宝前需清洁双手，防止交叉感染。饮食以易消化为主，暂停添加新辅食。出现皮疹、抽搐或呼吸急促时不可拖延，应紧急送医。
