女性受精期通常是指排卵前后的几天，具体时间因人而异，但一般集中在月经周期的中间阶段。对于月经周期为28天的女性，受精期大约在月经开始后的第12至16天。这段时间内，卵子从卵巢排出并进入输卵管，具备与精子结合的能力，因此是受孕概率最高的时期。
受精期的计算与女性的月经周期密切相关。月经周期从月经第一天开始计算，到下一次月经来潮前一天结束。排卵通常发生在下次月经前14天左右，但受个体差异、激素水平、生活习惯等因素影响，排卵时间可能提前或推迟。卵子在排出后可在输卵管内存活12至24小时，而精子在女性体内可存活3至5天。受精期不仅包括排卵当天，还包括排卵前5天和排卵后1天。这段时间内，精子与卵子相遇并结合的可能性最大。
受精期的计算并非绝对准确，仅作为参考。月经周期不规律、压力过大、疾病或药物影响等因素都可能导致排卵时间发生变化。即使处于受精期，受孕也并非必然，因为受孕还取决于精子质量、卵子健康状况以及女性生殖系统的整体功能。对于计划怀孕的女性，建议结合基础体温测量、排卵试纸或医学检查等方法更准确地判断排卵时间。对于暂时不计划怀孕的女性，即使在非受精期也需采取有效的避孕措施，以避免意外怀孕。了解受精期有助于更好地规划生育或避孕，但需结合实际情况灵活应对。
