高血压长期不治疗会自愈吗

高血压长期不治疗通常不会自愈。

高血压是一种慢性疾病，其发生与多种因素相关，如遗传、不良生活方式高盐饮食、缺乏运动、吸烟、过量饮酒等、年龄增长、精神压力等。如果不进行治疗干预，血压持续处于较高水平，会对身体造成一系列严重的损害。血管在长期高压的冲击下会逐渐发生病变，如动脉粥样硬化，进而增加心脑血管疾病如冠心病、脑卒中等的发病风险，还可能影响肾脏、眼底等器官的正常功能，导致肾功能不全、视网膜病变等。而且，高血压所带来的这些不良影响往往是渐进性和不可逆的，随着时间的推移会不断加重，严重威胁患者的健康和生命安全。

指望高血压自愈是不现实的。即使在某些情况下，比如通过改善生活方式，血压可能会有一定程度的下降，但这并不意味着高血压已经自愈。因为一旦放松对生活方式的管理，血压很可能又会升高。对于已经确诊的高血压患者，必须重视起来，积极采取治疗措施。治疗不仅是服用降压药物，还包括调整生活方式，如减少钠盐摄入、增加钾摄入、控制体重、适度运动、戒烟限酒、避免熬夜、减轻精神压力等。同时，要定期监测血压，根据血压的变化及时调整治疗方案，以确保血压长期控制在目标范围内，最大程度地减少高血压对身体造成的危害。高血压患者切不可抱有侥幸心理，认为高血压会自行好转而不进行治疗，以免延误病情，导致不可挽回的后果。