肠胃炎导致的脱水喝盐水好吗
肠胃炎导致的脱水喝盐水是有好处的。
肠胃炎会引起呕吐、腹泻等症状，会导致身体大量丢失水分和电解质，如钠、钾等。喝盐水有助于补充身体丢失的盐分和水分，在一定程度上缓解脱水症状。盐水可以调节体内的渗透压，维持细胞内外的水分平衡，保证身体各器官正常的生理功能。不过，这里所说的盐水并非普通意义上自己随意调配的高浓度盐水，一般推荐口服补液盐。口服补液盐是按照科学比例调配的，含有适量的葡萄糖、氯化钠、氯化钾等成分，葡萄糖的存在还能促进钠和水的吸收，比单纯的盐水效果更好。
在补充盐水时也有一些需要注意的地方。如果脱水情况较为严重，如出现精神萎靡、眼窝深陷、皮肤弹性极差等情况，仅仅喝盐水可能无法完全改善脱水状况，应及时就医，可能需要通过静脉输液来补充水分和电解质。而且，自制盐水时一定要注意浓度不能过高，过高浓度的盐水可能会加重脱水症状，因为高浓度盐水会导致细胞内的水分被吸出，反而不利于身体恢复。同时，在肠胃炎期间，除了补充盐水，还应注意饮食清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，让肠胃得到充分的休息，以利于身体的恢复。
肠胃炎喝糖水还是盐水
张媛媛
副主任医师 北京大学人民医院
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肠胃炎喝盐水有用吗
黄玉红
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黄玉红
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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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