得了鼻炎能洗凉水澡吗

路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等耳鼻喉科

得了鼻炎后不建议洗凉水澡。

鼻炎患者的鼻黏膜通常较为敏感和脆弱，而凉水澡可能会对身体造成一定的刺激，包括引起血管收缩等。对于鼻炎患者来说，这种刺激可能会加重鼻部的不适症状，比如导致鼻塞加重、流涕增多，甚至可能诱发鼻痒、打喷嚏等情况，不利于鼻炎病情的稳定和恢复。洗凉水澡还可能使身体整体的抵抗力在短时间内有所下降，这样也容易让鼻炎更容易发作或加重。

从更广泛的角度来看，鼻炎患者本身就需要格外注意生活中的各种细节，以尽量减少可能引发或加重鼻炎的因素。除了避免洗凉水澡外，还应注意保暖，防止着凉感冒，因为感冒也常常会加重鼻炎症状。日常要保持室内空气的清洁和适宜湿度，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。同时，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，适度运动以增强体质，提高身体的免疫力。在饮食方面，应避免食用辛辣、刺激性食物以及容易引起过敏反应的食物。如果鼻炎症状较为严重，一定要及时就医，遵医嘱进行规范的治疗和管理，切不可自行随意处理，以免导致病情延误或加重。鼻炎患者在生活的各个方面都需要谨慎对待，以维护鼻部及身体健康。

2024-09-29 浏览 12

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