尿路感染排尿困难可通过多饮水促进排尿、遵医嘱使用抗菌药物、局部热敷缓解痉挛、避免憋尿减少刺激、保持清洁防止感染加重。具体分析如下：
1.多饮水促进排尿：增加每日饮水量可稀释尿液并加速细菌排出，减少尿道刺激症状。建议每日摄入2000mL以上温水，避免饮用咖啡或酒精类饮品。排尿时尽量排空膀胱，减少残余尿量对感染的加重作用。
2.遵医嘱使用抗菌药物：尿路感染需根据病原体类型选择针对性药物，常见如喹诺酮类或头孢类。需严格按疗程服用，避免自行停药导致耐药性。若伴随发热或腰痛可能需静脉用药，应及时就医评估。
3.局部热敷缓解痉挛：下腹部热敷可放松膀胱及尿道肌肉，减轻排尿时的灼痛和痉挛。使用40℃左右热毛巾敷15分钟，每日2-3次。注意避免烫伤，糖尿病患者需谨慎控制温度。
4.避免憋尿减少刺激：频繁憋尿会导致膀胱过度充盈，加重黏膜充血和细菌滋生。有尿意时应立即排空，夜间可适当减少饮水量以防频繁起夜影响休息。
5.保持清洁防止感染加重：每日用温水清洗外阴，从前向后擦拭避免肠道细菌污染。选择透气棉质内裤并勤换洗，性生活后及时排尿冲洗尿道。女性经期需更注意卫生用品更换频率。
治疗期间需观察症状变化，若出现血尿、持续发热或腰部剧痛应立即就医。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重炎症反应。合并糖尿病或免疫功能低下者需加强监测，防止感染扩散至肾脏。
