鼻子不通确实可能导致耳闷。鼻腔与中耳通过咽鼓管相连，当鼻腔因炎症、过敏或感冒肿胀堵塞时，咽鼓管功能可能受影响，导致中耳压力失衡，引发耳闷、耳胀或听力下降等不适症状。
鼻腔堵塞时，分泌物增多或黏膜肿胀会直接压迫咽鼓管在鼻咽部的开口。正常情况下，咽鼓管通过周期性开放调节中耳压力，与外界保持平衡。若鼻腔通气受阻，咽鼓管无法正常开放，中耳内形成负压，鼓膜内陷，从而产生耳闷感。用力擤鼻涕可能将鼻腔分泌物逆向挤入中耳，加重堵塞和炎症，进一步诱发耳闷或中耳炎。
出现鼻塞伴随耳闷时，避免用力擤鼻涕或捏鼻鼓气，以免加重中耳压力异常。可尝试生理盐水冲洗鼻腔或使用减充血剂缓解鼻塞，促进咽鼓管通畅。若耳闷持续超过一周，或伴随疼痛、听力明显下降，需及时就医排除中耳积液、鼻窦炎等病变。日常注意预防呼吸道感染，保持鼻腔清洁，过敏人群需减少接触过敏原。
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