孕妇可以适量饮用苏叶加陈皮水，但需结合体质和孕期情况谨慎选择。苏叶和陈皮均为传统中药材，具有一定药理作用，孕期使用需权衡利弊，建议在医生指导下饮用。
苏叶性温味辛，具有解表散寒、行气和胃的功效，对孕期风寒感冒或脾胃不适有一定缓解作用。陈皮理气健脾、燥湿化痰，能改善孕早期常见的恶心、腹胀等症状。两者配伍可增强行气化湿效果，尤其适合湿阻气滞引起的消化不良。现代陈皮含挥发油及黄酮类成分，能促进消化液分泌；苏叶的紫苏醛具有抗菌抗炎作用。但需注意，苏叶可能轻微刺激子宫平滑肌，陈皮过量可能引发口干或上火，孕期体质敏感，药材用量需严格控制，通常建议苏叶3-6克、陈皮3克为宜，煮沸后饮用淡汤。
饮用前必须咨询中医师，尤其有先兆流产史、体质阴虚内热或妊娠高血压者慎用。避免长期连续饮用，每周不超过3次。出现腹痛、阴道出血等异常立即停用并就医。药材需选用正规渠道的优质品，避免霉变或硫熏产品。孕期饮食以温和清淡为主，药膳仅作辅助，不可替代正规产检和治疗。合并其他疾病或服用西药者需警惕相互作用，如陈皮可能影响某些药物代谢。孕晚期及哺乳期使用也需重新评估安全性。
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