樟木具有一定的缓解脚肿作用，但无法替代正规医疗手段。樟木中含有的挥发油成分如樟脑、桉叶素等，具有促进局部血液循环、消炎镇痛的效果，传统医学中常将樟木煎煮后用于熏洗或外敷肿胀部位。不过脚肿成因复杂，可能是肾脏疾病、静脉回流障碍或外伤等引起，单纯依赖樟木无法解决根本问题。
从药理角度看，樟木的活性成分能刺激皮肤毛细血管扩张，加速组织液代谢，从而暂时减轻肿胀感。民间验方常用樟木屑配合生姜煮沸泡脚，利用其温热效应改善下肢循环。对于久站、轻微扭伤导致的生理性水肿，这种方法可能带来舒适感。但需注意，糖尿病、深静脉血栓等病理性水肿患者盲目使用可能延误病情，且樟脑对黏膜有刺激性，直接接触破损皮肤可能引发过敏反应。
使用樟木前必须明确脚肿原因。孕妇、儿童及过敏体质者应避免接触樟脑成分，熏蒸时保持通风防止头晕。外敷时间不宜超过20分钟，出现皮肤发红、灼痛需立即停用。严重心肾功能不全或持续肿胀超过三天者，务必优先就医检查。任何传统疗法都应与现代医学诊断相结合，确保安全性和有效性。
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