胫骨平台骨折多久才不僵硬
胫骨平台骨折后通常经过规范治疗和康复锻炼，3个月左右关节活动可逐渐改善而不再僵硬，但具体时间因人而异。
胫骨平台骨折后出现僵硬是常见现象。在骨折愈合过程中，长时间的制动会导致关节周围的肌肉、韧带等软组织出现粘连、挛缩，从而引起关节僵硬。一般在骨折初步愈合后，就可以开始循序渐进地进行康复锻炼，包括主动和被动的关节活动、肌肉力量训练等，以逐渐改善关节僵硬状态。随着康复的推进，关节活动度会慢慢增加，僵硬感会逐渐减轻。但如果康复不及时或不恰当，僵硬可能持续更久，甚至可能出现永久性的关节活动受限。
患者的年龄、身体状况、骨折严重程度、治疗方法以及康复配合程度等都会影响关节僵硬恢复的时间。年轻、身体状况好的患者恢复可能相对较快，而年龄较大、伴有其他基础疾病或康复不积极的患者，恢复时间可能会延长。而且，严重的骨折可能导致更明显的创伤反应和更复杂的康复过程，也会使僵硬持续时间较长。为了促进恢复，患者要积极配合医生和康复治疗师进行康复训练，同时保持良好的心态和耐心。在康复过程中，要注意避免过度活动导致再次损伤，但也不能因害怕疼痛而不敢活动。如果对康复过程有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便获得更专业的指导和建议。
胫骨平台骨折多久才不僵硬
王宇鸣
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