心脏支架手术后吃什么

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

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心脏支架手术后应多吃新鲜蔬果、低脂食物、优质蛋白、全谷物、多喝水，具体分析如下：

1.新鲜蔬果：新鲜的蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，有助于维持心血管健康，促进身体恢复。

2.低脂食物：选择低脂的食物，如去皮鸡肉、鱼肉、低脂牛奶等，可减少脂肪摄入，降低血液黏稠度，减轻心脏负担。

3.优质蛋白：摄入优质蛋白质，如瘦肉、豆类、蛋类等，有助于修复受损组织，增强身体免疫力。

4.全谷物：多吃全谷物，如糙米、全麦面包等，富含膳食纤维和B族维生素，能提供持久的能量，稳定血糖水平。

5.多喝水：保证充足的水分摄入，有助于促进新陈代谢，预防血液黏稠，利于药物的吸收和代谢。

在心脏支架手术后，饮食的调整对于患者的康复至关重要。新鲜蔬果提供的丰富营养可以增强心血管的功能，降低心血管疾病复发的风险。低脂食物能够控制血脂水平，防止动脉粥样硬化的进一步发展。优质蛋白是身体修复和维持正常生理功能所必需的。全谷物有助于维持血糖稳定，提供稳定的能量供应。而充足的水分摄入则有助于维持身体的正常代谢和血液循环。综合而言，合理的饮食搭配能够为心脏支架手术后的患者创造良好的康复条件，提高生活质量，促进身体的早日恢复。

2024-10-12 浏览 132

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