长冻疮用热水泡有没有用

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

长冻疮后用热水泡是有一定作用的，但需要注意方法。

长冻疮是因为皮肤在低温、潮湿环境下，血管收缩导致局部血液循环不畅而引发的皮肤炎症。用热水泡冻疮部位，可以使局部血管扩张，促进血液循环，在一定程度上缓解冻疮带来的不适症状，如红肿、瘙痒等。如果热水温度过高或者浸泡时间过长，可能会对已经受损的皮肤造成进一步的伤害，比如烫伤皮肤，加重炎症反应。

在使用热水泡冻疮部位时，水温应控制在40-42℃左右为宜，这个温度接近人体体温，既能起到促进血液循环的作用，又不会对皮肤造成伤害。浸泡时间也不宜过长，一般15-20分钟即可。浸泡后轻轻擦干皮肤，涂抹一些冻疮膏等药物，有助于冻疮的恢复。同时，长冻疮后不能单纯依赖热水泡来治疗，还需要做好保暖措施，避免冻疮部位再次暴露在寒冷环境中，保持皮肤干燥清洁，多进行体育锻炼以增强身体的血液循环和抗寒能力等，这样综合起来才能更好地治疗和预防冻疮。

2024-11-15 浏览 7

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