一岁宝宝突然呕吐应保持侧卧防止呛咳、及时补充少量温水防止脱水、暂停固体食物减轻肠胃负担、观察呕吐频率和伴随症状、必要时就医检查。具体分析如下：
1.保持侧卧防止呛咳：呕吐时让宝宝侧卧可以避免呕吐物堵塞气管引发窒息。头部稍微抬高有助于减少胃内容物反流。动作需轻柔避免晃动加重不适。呕吐后及时清理口腔残留物保持呼吸道通畅。密切观察呼吸和面色变化。
2.及时补充少量温水防止脱水：呕吐后间隔10-15分钟喂1-2勺温水。若未再呕吐可逐渐增加水量。避免一次性大量饮水刺激肠胃。可选用口服补液盐调节电解质平衡。持续呕吐超过8小时或出现尿少需就医。
3.暂停固体食物减轻肠胃负担：呕吐后4-6小时内停止喂食奶类或辅食。肠胃恢复后可尝试米汤等流质食物。避免高糖高脂食物加重消化负担。母乳喂养可减少单次哺乳量增加频次。症状缓解后逐步恢复正常饮食。
4.观察呕吐频率和伴随症状：记录呕吐次数、性状及是否含有血丝。注意是否伴随发热腹泻或精神萎靡。腹部胀痛或哭闹需警惕肠套叠等急症。持续呕吐超过24小时应及时就诊。
5.必要时就医检查：反复呕吐伴意识模糊需立即送医。医生可能通过触诊或超声排除肠梗阻。血便或胆汁样呕吐提示需紧急处理。遵医嘱进行补液或药物治疗。
呕吐期间避免强迫进食或使用偏方。注意保暖但不要过度包裹。就医时携带更换衣物和既往病历。保持环境安静减少刺激。密切监测体温和排尿情况。
