做头发对怀孕的影响需要根据具体情况判断，通常偶尔的普通美发项目风险较低，但染烫等化学处理需谨慎。孕期头三个月胎儿器官发育关键期，尤其需要避免接触潜在有害物质。
染发剂、烫发药水等美发产品常含有氨、过氧化氢、对苯二胺等化学成分。这些物质可能通过头皮吸收进入血液循环，理论上存在影响胎儿发育的风险。动物实验显示高剂量化学暴露可能导致发育异常，但人类临床数据尚不充分。头皮屏障功能会阻挡大部分化学物质吸收，实际进入体内的剂量通常远低于实验浓度。专业沙龙使用的合格产品比家用染发剂安全性更高，采用植物染发剂可进一步降低风险。建议孕中期14周后进行必要的美发护理，此时胎儿主要器官已基本形成。
操作时应确保环境通风良好，避免药水接触头皮，缩短处理时间至最短必要时长。怀孕期间激素变化会改变发质，烫染效果可能不如预期。部分孕妇可能出现对气味敏感的情况，强烈化学气味可能引发孕吐。哺乳期同样需谨慎，某些化学成分可能通过乳汁传递。建议进行过敏测试，孕期免疫系统变化可能引发新的过敏反应。咨询产科医生意见很重要，特别是存在高危妊娠因素时。保持头发健康可通过修剪、营养护理等低风险方式实现，非必要情况下可暂缓化学美发项目。
