遗尿症通常在儿童成长过程中会逐渐自愈，大多数孩子在五到七岁之间会自然停止夜间遗尿的情况。具体的自愈时间因个体差异而异，有些儿童可能在更早或更晚的年龄停止遗尿。大约15%至20%的五岁儿童仍然会经历夜间遗尿，而这个比例在七岁时降至约5%。到十岁时，绝大多数儿童会摆脱这一问题。
遗尿症的发生与多种因素相关，包括遗传、心理因素、膀胱发育不良以及激素水平等。家族中有遗尿症历史的儿童更容易出现此问题。心理因素如焦虑、压力或生活环境的变化也可能导致夜间遗尿的发生。膀胱的发育与控制能力通常在儿童成长过程中逐渐增强，随着年龄的增长，神经系统的成熟使得对膀胱的控制能力提高。激素方面，抗利尿激素的分泌在夜间会增加，帮助身体减少尿液的产生，随着年龄的增长，这一机制也会逐渐完善。许多儿童在成长过程中会自然克服遗尿症。
在应对遗尿症时，父母和监护人需要保持耐心和理解。首先，避免对儿童进行责备或惩罚，这可能会增加其心理负担，反而加重问题。建立良好的沟通，鼓励儿童表达自己的感受，能够帮助缓解焦虑情绪。其次，保持规律的作息和良好的饮水习惯也很重要，避免临睡前大量饮水，同时鼓励儿童在睡前上厕所。创造一个舒适的睡眠环境，减少夜间惊醒的可能性，有助于提高儿童的睡眠质量。若遗尿症持续存在，建议咨询专业医生，评估是否存在潜在的生理或心理问题。通过适当的干预和支持，许多儿童能够顺利度过这一阶段，最终实现自愈。
