艾灸可以辅助缓解腱鞘炎症状，但无法根治疾病。作为传统中医疗法，艾灸通过温热刺激促进局部血液循环，减轻炎症反应，对于早期或轻度的腱鞘炎可能产生一定效果。但需明确，腱鞘炎的治疗需要结合休息、药物和理疗等综合措施，严重者可能需医疗干预。
艾灸治疗腱鞘炎的原理主要基于其温通经络、散寒除湿的作用。腱鞘炎多因过度劳损或局部气血瘀滞引起，艾灸的热力能渗透至深层组织，改善患处微循环，缓解疼痛和肿胀。临床常选取阿是穴疼痛点及邻近穴位如阳溪、列缺等施灸。每次15-20分钟，以皮肤潮红为度。部分患者反馈艾灸后僵硬感减轻，但效果因人而异，需配合减少关节活动、外用抗炎药物等。
使用艾灸时需注意安全与禁忌。避免直接灼伤皮肤，可选用艾灸盒或隔姜灸降低风险。糖尿病患者、皮肤感觉异常者慎用，以免烫伤未察觉。若局部红肿热痛明显，提示急性炎症，不宜艾灸。孕妇、凝血功能障碍者禁用。治疗期间若症状加重或持续未缓解，应及时就医，避免延误病情。艾灸仅为辅助手段，不可替代正规医疗，尤其对于腱鞘严重狭窄或粘连病例，可能需要封闭治疗或手术松解。
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于峥嵘
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于峥嵘
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