额窦炎的早期症状包括前额疼痛或压迫感、鼻塞或流鼻涕、嗅觉减退、面部肿胀或压痛、咳嗽或喉咙不适。具体分析如下：
1.前额疼痛或压迫感：额窦位于前额部位，炎症初期常表现为持续性钝痛或压迫感，疼痛可能随头部位置改变而加重，尤其在低头或晨起时明显。疼痛范围通常局限于眼眶上方，可能伴随头部沉重感，部分症状在下午逐渐减轻。
2.鼻塞或流鼻涕：鼻腔与额窦通过自然开口相通，炎症会导致黏膜充血肿胀，出现单侧或双侧鼻塞。分泌物多为黏脓性，初期可能为清水样，后期转为黄绿色。擤鼻时可能诱发额部疼痛，夜间鼻塞易加重。
3.嗅觉减退：炎症反应影响嗅区黏膜功能，导致气味分子无法正常与嗅觉神经接触。早期表现为对气味敏感度下降，严重时出现暂时性嗅觉丧失。该症状常与鼻腔通气程度相关，但部分情况下鼻塞缓解后嗅觉仍持续异常。
4.面部肿胀或压痛：额窦前壁骨板较薄，炎症扩散可引起眼眶上方软组织水肿。触诊时眉弓内侧有明显压痛，皮肤温度可能升高但不一定发红。儿童患者面部肿胀更为明显，成人多以局部压痛为主。
5.咳嗽或喉咙不适：鼻窦分泌物经后鼻孔流入咽喉，刺激黏膜引发反射性咳嗽，夜间平卧时加重。咽喉部有异物感或灼热感，可能伴发声音嘶哑，但通常无发热等全身症状。
出现相关症状时应避免用力擤鼻，防止炎症扩散。保持室内空气湿润有助于缓解鼻腔不适，饮食宜清淡，减少辛辣刺激。症状持续超过一周或伴有视力变化需及时就医，避免自行使用滴鼻药物。急性期适当休息可减轻头部血管压力，睡眠时抬高床头能促进分泌物引流。
