孕前检查的最佳时间是在计划怀孕前3-6个月，项目包括基础体格检查、妇科检查、传染病筛查、遗传病风险评估以及必要的实验室和影像学检查。这一时间段能够为发现潜在问题留出干预窗口，同时确保检查结果的有效性。
孕前检查的核心项目涵盖多个方面。基础体格检查包括血压、体重指数测量和心肺听诊，评估整体健康状况。妇科检查通过宫颈涂片、阴道分泌物分析和盆腔超声，排查炎症、肿瘤或结构异常。传染病筛查涉及乙肝、梅毒、艾滋病毒等检测，避免母婴垂直传播。实验室检查需完成血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能及TORCH抗体检测弓形虫、风疹等，这些指标异常可能影响妊娠结局。遗传病风险评估针对有家族史或高龄夫妇，通过基因检测或遗传咨询降低出生缺陷风险。男性精液常规分析也属于重要项目，精子质量直接影响受孕成功率。
注意事项方面，双方需共同参与检查，女性应避开月经期。检查前3天避免性生活及阴道用药，确保结果准确性。空腹8小时以上进行抽血项目，避免饮食干扰。若发现慢性疾病如糖尿病或高血压，需提前调控至稳定状态。接种风疹、乙肝等疫苗后，建议间隔1-3个月再受孕。长期服药者需咨询医生调整方案，部分药物可能致畸。检查后根据结果补充叶酸、铁剂等营养素，改善生活方式，戒烟戒酒，保持规律作息。若存在异常指标，需专科治疗后再评估妊娠时机。
