孕中期醒来手指僵硬弯曲会痛,可能是激素水平变化、缺钙等原因引起。
1.激素水平变化。怀孕中期体内的激素水平发生较明显的变化,引起手指关节的韧带松弛,诱发手指关节出现无菌性炎症反应,所以会出现醒来手指僵硬弯曲会痛的现象。手指疼痛时可以将手放在温水当中浸泡,能够促进局部的血液循环,有助于炎症消退,进而缓解疼痛症状。
2.缺钙。可能是因为孕中期对钙的需求量明显增加导致,如果孕妇没有摄入足够的钙元素,就会引起机体出现缺钙,诱发手指肌肉出现不同程度的紧张,进而出现醒来手指僵硬弯曲会痛的现象。可在医生的指导下给予补钙的药物治疗,比如葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等。平时还要多晒太阳,能够促进钙吸收。饮食上要多摄入钙元素含量较丰富的食物,比如牛奶、瘦肉、鱼肉等。
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