喉咙痛伴随四肢乏力可能是由多种疾病引起，常见于上呼吸道感染如感冒、流感、咽炎、扁桃体炎或病毒感染性疾病。这类症状通常与免疫系统对抗病原体时的炎症反应有关，也可能伴随发热、头痛等全身性表现。若症状持续加重或出现呼吸困难、皮疹等异常情况，需警惕更严重的疾病如链球菌感染、单核细胞增多症或某些传染性疾病。
上呼吸道感染是导致喉咙痛和乏力的最常见原因。病毒如鼻病毒、腺病毒或细菌如链球菌侵入咽喉黏膜后，引发局部红肿、疼痛，同时刺激免疫系统释放炎症因子，导致全身肌肉酸痛和疲劳。流感病毒还可能引起高热，进一步加重乏力感。EB病毒引起的传染性单核细胞增多症也会表现为持续咽痛、淋巴结肿大及明显倦怠。部分患者因脱水或电解质紊乱如发热出汗后未及时补水可能加重乏力症状。
注意休息并保持充足水分摄入有助于缓解症状。避免辛辣刺激性食物，用温盐水漱口可减轻咽喉不适。若48小时内出现高热超过38.5℃、颈部淋巴结肿痛或咳脓痰，需及时就医排除细菌感染，必要时使用抗生素。糖尿病患者、免疫力低下人群或孕妇出现此类症状应尽早检查。居家期间需监测血氧饱和度如有条件，警惕缺氧表现。不建议自行服用退烧药掩盖症状，以免延误严重疾病的诊断。
