夏天感冒乏力可选用清热解毒类中成药、解表散寒类中成药、补气养血类中成药、调节免疫类中成药以及辅助调理类食疗方。具体分析如下：
1.清热解毒类中成药：夏季感冒多因暑湿侵袭，导致体内热毒积聚，出现发热、咽痛等症状。可选用具有清热解毒功效的中成药，如银翘解毒片、板蓝根颗粒等。这类药物能有效清除体内热毒，缓解感冒症状，同时具有抗病毒作用，有助于缩短病程。使用时应根据症状轻重调整剂量，避免过量服用导致脾胃不适。
2.解表散寒类中成药：夏季感冒虽以暑湿为主，但部分患者可能因贪凉受寒，出现恶寒、无汗等症状。此时可选用解表散寒类中成药，如感冒清热颗粒、荆防颗粒等。这类药物能发散风寒，缓解恶寒、头痛等症状，同时具有抗炎作用，有助于减轻感冒引起的不适。使用时应避免与清热解毒类药物同时服用，以免药效相抵。
3.补气养血类中成药：夏季感冒后乏力多因气血亏虚所致，可选用补气养血类中成药，如补中益气丸、归脾丸等。这类药物能补益气血，增强体质，缓解乏力、倦怠等症状，同时具有调节免疫功能，有助于提高抗病能力。使用时应根据体质情况调整剂量，避免过量服用导致上火。
4.调节免疫类中成药：夏季感冒后乏力可能与免疫功能下降有关，可选用调节免疫类中成药，如玉屏风散、黄芪颗粒等。这类药物能增强机体免疫力，提高抗病能力，缓解乏力、易感冒等症状，同时具有抗疲劳作用，有助于恢复体力。使用时应长期坚持，避免间断服用影响疗效。
5.辅助调理类食疗方：夏季感冒后乏力可通过食疗辅助调理，如饮用绿豆汤、薏米粥等。这类食疗方具有清热解暑、健脾利湿的功效，能缓解感冒引起的乏力、食欲不振等症状，同时具有补充营养的作用，有助于恢复体力。使用时应根据个人体质选择适宜的食疗方，避免过量食用导致消化不良。
夏季感冒乏力除了药物治疗外，还应注意休息，保持室内空气流通，避免过度劳累。饮食上应清淡易消化，多喝水，避免辛辣刺激性食物。同时，保持良好的心态，避免情绪波动，有助于身体恢复。
