剖腹产后恶露通常在4-6周内逐渐排净,具体时间因个体差异有所不同。恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液及坏死组织排出的生理过程,剖腹产因手术干预可能略微延长排出时间,但整体规律与顺产相似。
恶露排出分为三个阶段:初期为血性恶露,持续3-4天,颜色鲜红且量较多;随后转为浆液性恶露,呈淡红色或棕色,持续约1-2周;最后阶段为白色恶露,含大量白细胞及黏液,持续2-3周后逐渐消失。剖腹产产妇因子宫切口愈合需更长时间收缩,可能延长浆液性恶露阶段。若恶露超过6周未净,或反复出现鲜红色出血、伴随异味、发热等症状,需警惕宫腔感染、胎盘残留或子宫复旧不良,应及时就医检查。
产后需密切观察恶露量、颜色及气味变化。保持外阴清洁,勤换卫生巾,避免盆浴以防感染。适当活动促进宫缩,但避免提重物或剧烈运动。饮食宜清淡营养,忌生冷辛辣,可适量饮用红糖水促进排淤,但不宜长期服用。若恶露突然增多、持续鲜红或出现血块,需立即就医。哺乳有助于催产素分泌,加速子宫恢复,可间接促进恶露排出。定期复查超声,确保子宫恢复良好。