晚上肾结石发作可以调整呼吸、热敷、喝水、止痛药物、及时就医。具体分析如下：
1.调整呼吸：肾结石发作时，疼痛往往让人难以忍受。此时，可以尝试调整呼吸，进行深呼吸或者缓慢呼吸，以减轻疼痛感。通过调整呼吸，可以帮助身体放松，缓解疼痛。
2.热敷：热敷可以帮助扩张肾盂和输尿管，减轻疼痛。使用热水袋或者热毛巾敷在腰部，每次15-20分钟，每天3-4次。但热敷时温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
3.喝水：喝水可以增加尿量，帮助结石排出。在疼痛发作时，可以适量增加饮水量，每次喝200-300毫升，每天喝水量达到2000-3000毫升。但喝水速度不宜过快，以免引起水中毒。
4.止痛药物：在疼痛难以忍受时，可以适当使用止痛药物。常用的止痛药物有布洛芬、消炎痛等。但需要在医生指导下使用，以免产生不良反应。
5.及时就医：肾结石疼痛可能是结石引起的，也可能是其他疾病导致的。在疼痛发作时，应及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。
在疼痛发作时，采取上述措施可以缓解疼痛。最关键的是及时就医，找出疼痛的原因，采取有效的治疗手段，以免病情恶化。
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