若不幸被蚂蚁咬到出现红肿瘙痒，可以采取的方法包括冷敷、使用止痒药膏、口服抗过敏药物、保持伤口清洁、寻求医生帮助。具体分析如下：
1.冷敷：被蚂蚁咬伤后，可以立即用冰块或冷水对伤口进行冷敷。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛，同时降低局部血液循环，减少瘙痒感。进行冷敷时，注意不要让冰块直接接触皮肤，以免造成冻伤。
2.使用止痒药膏：在药店购买止痒药膏，如氢醌醇、开塞露等，涂抹在患处，可以缓解红肿和瘙痒。在使用药膏前，务必阅读说明书，了解使用方法和注意事项。
3.口服抗过敏药物：若红肿瘙痒症状较严重，可以考虑口服抗过敏药物，如盐酸异丙嗪片、氯雷他定片等。这些药物可以减轻过敏反应，缓解症状。但请在医生指导下使用，避免自行用药。
4.保持伤口清洁：保持伤口清洁有助于预防感染。可以用生理盐水清洗伤口，避免用手抓挠，以免加重症状。同时，避免使用刺激性较强的清洁用品，以免刺激伤口。
5.寻求医生帮助：若被蚂蚁咬伤后，症状持续加重，如出现大面积红肿、呼吸困难等，应立即寻求医生帮助。医生会根据症状给予相应的治疗，确保病情得到控制。
被蚂蚁咬伤后，应采取以上措施进行自我处理。在日常生活中，也要注意预防蚂蚁叮咬，如避免在蚂蚁活动频繁的区域行走，穿着长袖长裤等。若症状严重，务必及时就医，以免延误病情。
