小孩肺热咳嗽可通过中药调理、饮食调整、保持空气湿润、适当运动、按摩穴位缓解。具体分析如下：
1.中药调理：肺热咳嗽可选用具有清热化痰功效的中药，如枇杷叶、桑白皮、杏仁等。枇杷叶能清肺止咳，桑白皮可泻肺平喘，杏仁润肺化痰。中药煎剂或成药如小儿肺热咳喘颗粒，需在医生指导下使用，避免过量或误用。
2.饮食调整：饮食宜清淡，多食梨、百合、银耳等润肺食物，避免辛辣油腻。梨可生津润燥，百合清热安神，银耳滋阴润肺。适当饮用蜂蜜水缓解咳嗽，但一岁以下婴儿不宜食用蜂蜜。
3.保持空气湿润：干燥环境易加重咳嗽，使用加湿器或放置水盆增加湿度。湿润空气有助于缓解呼吸道刺激，减少咳嗽频率。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质，防止症状加重。
4.适当运动：适度活动如散步可促进气血运行，增强肺部功能。避免剧烈运动导致气短或疲劳。运动后及时补充水分，防止体内津液耗损。
5.按摩穴位：按压肺俞穴、天突穴等缓解咳嗽。肺俞穴位于背部第三胸椎棘突旁开1.5寸，天突穴在胸骨上窝中央。轻柔按压可宣肺止咳，每日数次，每次数分钟。
治疗期间需观察症状变化，若持续不缓解或出现高热、呼吸困难等情况应及时就医。避免自行使用不明成分药物，防止延误病情或引发不良反应。
