心脏外面的骨头疼可能是由于肋骨骨折、肋软骨炎、胸壁肌肉拉伤、胸椎问题或心脏疾病引起的放射痛。具体分析如下：
1.肋骨骨折：肋骨骨折是导致心脏外面骨头疼痛的常见原因之一。骨折通常由外伤引起，如跌倒、撞击或剧烈咳嗽。疼痛在深呼吸、咳嗽或移动时加剧，可能伴有局部肿胀和压痛。肋骨骨折需要及时就医，通过X光或CT检查确诊，并根据情况采取固定、止痛等治疗措施。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是指肋骨与胸骨连接处的软骨发生炎症。炎症可能由感染、创伤或过度使用引起。疼痛通常位于胸骨两侧，可能伴有局部红肿和压痛。肋软骨炎的治疗包括休息、热敷、抗炎药物和物理治疗，严重时可能需要局部注射激素。
3.胸壁肌肉拉伤：胸壁肌肉拉伤是由于剧烈运动、过度用力或姿势不当导致的肌肉损伤。疼痛通常位于胸壁，可能伴有肌肉紧张和活动受限。治疗包括休息、冷敷、热敷、按摩和适当的康复训练，严重时可能需要药物治疗。
4.胸椎问题：胸椎问题如椎间盘突出、脊柱侧凸或骨质疏松症可能导致心脏外面的骨头疼痛。疼痛可能放射到胸部、背部或腹部，伴有活动受限和姿势异常。治疗包括物理治疗、药物治疗、姿势矫正和必要时的手术干预。
5.心脏疾病引起的放射痛：某些心脏疾病如心绞痛、心肌梗死或心包炎可能引起胸部疼痛，疼痛可能放射到肋骨、肩膀或背部。心脏疾病引起的疼痛通常伴有胸闷、气短、心悸等症状，需要及时就医，通过心电图、心脏超声等检查确诊，并根据情况采取药物治疗、介入治疗或手术治疗。
心脏外面的骨头疼痛可能涉及多种原因，需要根据具体症状和体征进行详细检查和诊断。及时就医并遵循医生的建议进行治疗，有助于缓解疼痛并预防并发症。
