成人心脏偏大有什么注意事项

成人心脏偏大注意事项包括饮食、休息、运动、情绪等方面。

1.饮食。成人心脏偏大时，平时在饮食方面应该注意限制每天食盐的摄入量，避免进食油腻、辛辣刺激等食物，戒烟限酒，多吃新鲜蔬菜、水果等，以降低心脏负荷，避免诱发心脏不适。

2.休息。成人心脏偏大时需要注意休息，平常可以多卧床休息，养成良好的生活作息，每天早睡早起，避免熬夜。

3.运动。成人心脏偏大时可以适当运动，注意运动方式，像快跑、跳绳、游泳等比较剧烈运动暂时不要做，平常可以选择散步、太极拳等相对比较温和的运动方式，控制运动强度及运动量。

4.情绪。成人心脏偏大需要保持情绪平稳，避免生气、激动等情绪。

成人心脏偏大还需要弄清楚病因，可能由肥厚型心肌病、高血压、扩张型心肌病等造成，建议及时去正规医院就诊，明确病因予以个性化诊疗方案。

2022-06-07 浏览 14

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