要感染HIV，体液的量并不是唯一的决定因素，而是取决于体液中的病毒载量以及接触方式。理论上，即使是微量的体液，如果含有足够高的病毒载量，并且通过特定途径进入人体，也可能导致感染。通常情况下，感染HIV需要体液中的病毒浓度较高，并且通过直接接触破损的皮肤、黏膜或血液传播。例如，血液、精液、阴道分泌物和母乳等体液中的病毒浓度较高，而唾液、汗液和泪液中的病毒浓度极低，几乎不会导致感染。
HIV的传播主要通过三种途径：性接触、血液传播和母婴传播。在性接触中，精液和阴道分泌物中的病毒浓度较高，尤其是在未使用安全措施的情况下，感染风险显著增加。血液传播通常发生在共用注射器、输血或器官移植等情况下，血液中的病毒载量极高，感染风险极大。母婴传播则可能发生在怀孕、分娩或哺乳过程中，母乳中的病毒浓度较高，可能导致婴儿感染。体液的量并不是唯一的关键因素，病毒载量和接触方式同样重要。例如，即使接触大量唾液，由于病毒浓度极低，感染风险几乎为零。
预防HIV感染的关键在于采取有效的防护措施。在性行为中，正确使用安全套可以显著降低感染风险。避免共用注射器、确保血液制品的安全性以及接受规范的医疗操作，可以有效减少血液传播的风险。对于孕妇，及时接受抗病毒治疗和选择剖宫产，可以降低母婴传播的可能性。定期进行HIV检测，了解自身健康状况，也是预防感染的重要措施。HIV病毒在体外环境中的存活时间较短，日常接触如握手、拥抱、共用餐具等不会导致感染。通过科学的防护和正确的认知，可以有效降低HIV感染的风险。
