经常手淫会导致没有精子吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

经常手淫一般不会导致没有精子，但可能会对精子质量产生一定影响。

手淫是一种常见的自慰行为，适度的手淫通常不会对生殖系统造成严重损害。精子是由睾丸不断产生的，即使频繁手淫，也不会使睾丸完全停止产生精子。然而，过于频繁的手淫可能会带来一些不良影响。一方面，可能会引起前列腺反复充血，诱发前列腺炎等疾病，而前列腺炎可能会干扰精子的活力和正常形态，从而在一定程度上影响精子质量。另一方面，频繁手淫可能导致身体疲劳、精神萎靡、注意力不集中等，从整体健康角度间接对精子质量产生不利影响。此外，如果因为过度手淫而长期处于焦虑、紧张、自责等不良情绪中，也可能影响内分泌系统，进而对精子的生成和成熟产生一定负面影响。但这并不意味着会导致完全没有精子。需要强调的是，保持健康的生活方式对于维持生殖系统健康至关重要。要避免过度手淫，合理安排性生活，同时注意休息、均衡饮食、适当运动、避免久坐、戒烟限酒等。

2024-07-05 浏览 95

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