舌苔白、大便稀可以考虑服用补脾益气的中成药、调整肠道菌群的益生菌、温中化湿的中药方剂、止泻药物如蒙脱石散以及饮食调理中的健脾食物，具体分析如下：
1.补脾益气的中成药：脾胃虚弱可能导致舌苔白和大便稀。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱则运化无力，水谷不化，可见大便稀溏，舌苔白薄。常用的中成药有健脾丸、补中益气丸等，这些药物能增强脾胃功能，改善消化吸收，从而缓解大便稀和舌苔白的症状。
2.调整肠道菌群的益生菌：肠道菌群失衡也可能导致消化功能紊乱，出现大便稀。补充益生菌如双歧杆菌、乳酸菌等，可以帮助恢复肠道菌群平衡，改善肠道功能，减少大便稀的情况。
3.温中化湿的中药方剂：舌苔白、大便稀可能是由于体内湿气过重，脾胃运化失常。此时可以采用温中化湿的中药方剂，如理中丸、五苓散等，以温阳化湿，调和脾胃。
4.止泻药物如蒙脱石散：蒙脱石散是一种常用的止泻药物，通过吸附肠道内的水分和毒素，减少大便次数，改善大便稀的症状。适用于大便稀且次数频繁的情况。
5.饮食调理中的健脾食物：在日常生活中，可以多吃一些健脾益气的食物，如小米、南瓜、红薯、山药等，这些食物有助于增强脾胃功能，改善大便稀和舌苔白的症状。
舌苔白、大便稀可能是多种原因导致的，需要根据个人情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，注意保持良好的生活习惯，避免食用生冷、油腻、不易消化的食物，同时保持心情舒畅，有助于病情的恢复。如有需要，请及时就诊，遵循医生的建议。
