咳嗽训练注意事项主要有适当憋气、多喝水、警惕禁忌证等。
1.适当憋气。若在进行咳嗽训练时憋气时间过长,可能会引起大脑或机体缺氧,加重肺部负担,不利于肺部健康。此外,还可导致呛咳等情况,不利于咳嗽训练。
2.多喝水。喝水有利于促进痰液稀释,降低痰液的附着度,有利于促进其排出。因此在进行咳嗽训练之前,多喝水一般可以达到事半功倍的效果。
3.警惕禁忌证。进行咳嗽训练时,会对脑部、呼吸系统等部位产生较大的压力。若存在脑部血管疾病,或其他胸腔疾病等,则应该注意不要进行咳嗽训练,防止压力过大,导致难以预计的后果。