腰部酸痛可挂骨科、康复科、疼痛科、中医科、风湿免疫科。具体分析如下：
1.骨科：腰部酸痛可能与腰椎间盘突出、腰椎退行性变或骨质增生有关。骨科通过影像学检查明确骨骼结构异常，针对性采用药物、理疗或手术干预。若伴随下肢麻木或活动受限，优先选择骨科排查脊柱病变。
2.康复科：慢性腰部酸痛或劳损适合康复科治疗。通过物理疗法如牵引、电刺激结合运动康复改善肌肉功能。康复科注重非药物手段，适合长期姿势不良或运动损伤导致的疼痛。
3.疼痛科：不明原因的顽固性腰痛可就诊疼痛科。采用神经阻滞、微创介入等技术缓解症状，尤其适合其他科室检查无明确病因的病例。疼痛科侧重多学科联合诊疗。
4.中医科：中医将腰痛归为痹症范畴，通过针灸、推拿或中药调理气血经脉。适合偏好传统疗法或体质调理的患者，尤其对寒湿型腰痛效果显著。
5.风湿免疫科：若腰痛伴随晨僵、关节肿胀需排查强直性脊柱炎等免疫性疾病。风湿免疫科通过血液检测及专科评估明确诊断，针对性使用免疫调节药物。
腰痛持续加重或伴随发热、排尿异常需及时就医。避免自行推拿或滥用止痛药，注意腰部保暖，减少久坐久站，选择中等硬度床垫。日常可适度拉伸腰背肌群，但急性期应制动休息。
