转氨酶偏高注意哪些饮食

转氨酶偏高饮食注意事项主要有清淡饮食、均衡营养,避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物。

转氨酶偏高可能跟平时的饮食习惯有关,需要适当进行饮食调理。平时需要保持清淡饮食,可以适当吃点瓜果、蔬菜等含维生素较多的食物,还可以适当吃点鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物,对身体有好处,保持均衡营养,能够促进身体恢复。

平时最好不要吃过于油腻的食物,比如肥肉等,也不要吃辛辣刺激性的食物,例如辣椒、花椒,更加不要喝酒,以免加重肝脏负担,导致转氨酶偏高情况加重。

2022-08-31 浏览 25
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