毛囊炎的治疗内调与外治都很重要，二者结合治疗效果更佳。
从内调方面来看，毛囊炎的发生与身体内部的状况密切相关。例如，当身体内分泌失调时，皮脂腺分泌旺盛，就容易堵塞毛囊引发炎症。通过内调可以改善身体的整体机能，调节内分泌。在饮食上，多摄入富含维生素的新鲜蔬菜、水果，像维生素A有助于维持皮肤黏膜的完整性，维生素C具有抗氧化作用能促进皮肤修复，减少毛囊炎症的发生。同时，保持良好的作息规律，避免熬夜，因为熬夜会影响身体的新陈代谢和内分泌系统，使得皮脂腺分泌异常。另外，减少辛辣、油腻、甜食等刺激性食物的摄入，这些食物容易加重体内湿热，湿热体质的人更容易患毛囊炎。如果是由于免疫力低下导致的毛囊炎，还可以通过适当运动、补充营养等方式提高机体免疫力，从内部改善身体状况，减少毛囊炎的复发。
从外治角度而言，外治能够直接作用于毛囊炎症部位。对于轻度的毛囊炎，外用药物如抗生素软膏可以有效地杀灭毛囊周围的细菌，减轻炎症反应。像莫匹罗星软膏，对金黄色葡萄球菌等常见的引起毛囊炎的细菌有很好的抑制作用。如果毛囊炎发展到一定程度，出现了脓疱，在严格消毒的情况下进行切开引流等外科处理，可以迅速排出脓液，减轻局部压力，促进炎症的消退。保持皮肤清洁也是外治的重要环节，定期清洁皮肤可以去除皮肤表面的污垢、多余油脂和细菌，防止毛囊堵塞。但单纯的外治往往只能解决表面问题，如果身体内部的致病因素没有消除，毛囊炎很容易复发。所以，将内调与外治相结合，才能更全面、更有效地治疗毛囊炎。
