喝米酒有什么好处

喝米酒有补气养血、驱寒活血、增进食欲的好处。

1.补气养血。米经过发酵后富含多种氨基酸和微量元素，营养成分更易于人体吸收。对于中老年人、身体虚弱的患者，少量饮用米酒不仅可以补气养血，还能增强机体免疫力。

2.驱寒活血。米酒性质温和，具有活血通经、散寒的作用。对于手脚麻木、四肢冰冷、痛经的患者，适当饮用后不仅可以促进血液循环，还能改善手足冰冷、畏寒等症状。

3.增进食欲。经过发酵的米酒中含有较为丰富的酵素，适当饮用可以增进食欲，促进肠胃蠕动，帮助消化。

米酒虽然酒精含量较低，但其中也含有乙醇，不可过多饮用，以免损伤脾胃。

2022-07-25 浏览 34

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