轻度肩袖损伤能自愈吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

轻度肩袖损伤有自愈的可能。

肩袖是由肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。当发生轻度肩袖损伤时，如果能及时休息，避免肩部进一步的过度活动和损伤，同时给予适当的理疗等措施，损伤的组织在一定程度上可能会自行修复和愈合。因为人体自身具有一定的修复能力，轻度损伤的情况下，这种修复机制可能会发挥作用，促使肩袖逐渐恢复正常状态。

这并不意味着所有的轻度肩袖损伤都一定会自愈。肩袖损伤的自愈过程受到多种因素的影响，如患者的年龄、身体状况、损伤的具体情况等。年龄较大的患者，其组织修复能力可能相对较弱，自愈的难度可能会增加。如果在损伤后没有很好地休息和保护肩部，继续进行一些可能加重损伤的活动，自愈的可能性也会降低，甚至可能导致损伤进一步加重。而且，即使肩袖损伤有一定程度的自愈，也可能会遗留一些肩部不适或功能受限等问题。对于轻度肩袖损伤，不能单纯寄希望于其自愈而不采取任何措施。一旦发现肩袖损伤，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估，并给予相应的治疗建议，如休息、制动、物理治疗、药物治疗等，必要时可能需要进行手术修复。同时，患者在治疗期间也应严格遵医嘱进行康复训练和日常护理，以促进肩袖损伤的良好恢复。

2024-10-13 浏览 2

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