脚底板痛风会有疼痛、红肿、发热、活动受限、触感异常的感觉。具体分析如下：
1.疼痛：脚底板痛风最明显的感觉就是疼痛。这种疼痛往往是突然发作，程度较为剧烈，犹如刀割、针刺或者撕裂一般。疼痛在发作初期可能是轻微的隐痛，但会迅速加剧。在夜间发作较为常见，疼痛可能会使患者从睡梦中惊醒。即使是轻微的触碰，如床单的摩擦或者轻微的按压，都会让疼痛加剧，严重影响患者的正常生活和行动。
2.红肿：脚底板痛风发作时会出现明显的红肿现象。局部皮肤会变得通红，与周围正常皮肤界限较为明显。肿胀使得脚底板看起来比正常时要厚实，这是由于尿酸盐结晶在关节和周围组织沉积，引发了炎症反应，导致局部组织充血、水肿。红肿的部位温度也会升高，而且这种红肿可能会持续数天甚至数周，在红肿期间，患者会感觉脚部有胀满感。
3.发热：脚底板痛风发作部位会有发热的感觉。因为炎症反应导致局部血液循环加快，新陈代谢增强。用手触摸时，能明显感觉到该部位比其他地方温度高。这种发热现象与红肿相伴，是身体对尿酸盐结晶引发的炎症的一种反应机制。发热的程度可能因人而异，但通常会让患者感觉脚部像是被火烤着一样，十分难受。
4.活动受限：由于脚底板痛风带来的疼痛、红肿和发热，患者的脚底板活动会受到很大限制。正常的行走变得困难，每走一步都会引发剧痛，患者可能会尽量避免脚部用力。上下楼梯更是一种挑战，需要借助扶手或者他人的搀扶。甚至连简单的脚部屈伸动作都会受到阻碍，严重时可能只能卧床休息，无法进行任何需要脚部参与的活动。
5.触感异常：脚底板痛风发作时，患者会感觉到触感异常。除了疼痛之外，可能会觉得脚底板有麻木感或者异物感。因为尿酸盐结晶的沉积影响了局部神经的传导，使得患者对脚底板的感觉变得不灵敏或者出现异常感觉。这种触感异常会让患者在行走或者休息时都感觉不舒服，总觉得脚部有什么东西不对劲，但又无法准确描述这种感觉。
痛风患者在日常生活中要避免高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏等，减少饮酒，尤其是啤酒。要注意控制体重，避免过度劳累和关节损伤，同时要按照医生的建议规律服药，定期复查尿酸水平，这样有助于减少痛风发作的频率和减轻发作时的症状。
