尿路感染的治疗方法包括多喝水增加排尿、使用抗生素控制感染、保持局部清洁卫生、避免憋尿减少细菌滋生、适当休息增强免疫力。具体分析如下：
1.多喝水增加排尿：大量饮水可以稀释尿液并促进频繁排尿，有助于冲刷尿道内的细菌，减少细菌在尿路的停留时间。建议每日饮水量保持在2000mL以上，尤其在感染期间更需注意补充水分。排尿时尽量排空膀胱，避免残余尿滞留导致细菌繁殖。
2.使用抗生素控制感染：抗生素是治疗尿路感染的主要手段，需根据病原体类型和药物敏感性选择合适的抗生素。常见药物包括喹诺酮类、头孢类等，疗程通常为3至7天。严重感染或反复发作时可能需要延长用药时间，但需严格遵循医嘱，避免滥用导致耐药性。
3.保持局部清洁卫生：尿道口及周围区域的清洁对预防和治疗尿路感染非常重要。每日用温水清洗外阴部，避免使用刺激性洗剂。女性排便后应从前往后擦拭，防止肠道细菌污染尿道。穿着透气棉质内裤，避免长时间穿紧身衣物。
4.避免憋尿减少细菌滋生：长时间憋尿会使尿液在膀胱内滞留，为细菌繁殖创造条件。有尿意时应及时排尿，尤其是性生活后更需尽快排空膀胱。夜间睡眠前可适当减少饮水量，但白天仍需保持充足水分摄入。
5.适当休息增强免疫力：过度疲劳会降低身体抵抗力，增加感染风险。治疗期间应保证充足睡眠，避免剧烈运动或劳累。饮食上注意营养均衡，适量补充维生素和矿物质，帮助免疫系统更快清除病原体。
尿路感染期间需避免摄入辛辣刺激性食物，以免加重尿路刺激症状。治疗完成后应复查尿常规，确保感染彻底消除。反复发作的尿路感染需进一步检查是否存在泌尿系统结构异常或其他潜在疾病。
