喝紫苏水会拉肚子吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

喝紫苏水可能会拉肚子。

紫苏是一种常见的中药材，具有解表散寒、行气和胃等功效。紫苏水可能会对肠胃产生一定的刺激作用从而导致拉肚子。一方面，紫苏性温，对于一些体质较为敏感或者本身肠胃功能较弱的人来说，饮用紫苏水后可能会扰乱肠胃的正常生理功能，引起肠道蠕动加快，进而出现腹泻症状。另一方面，如果紫苏水的饮用剂量过大或者饮用过于频繁，也容易使肠胃负担加重，导致拉肚子等不适情况。

在饮用紫苏水时也有一些注意事项。如果是自行采摘紫苏来煮水饮用，要确保紫苏来源的安全性，避免误食受污染或者与其他有毒植物混淆的紫苏。在饮用紫苏水时，要根据自身的体质和健康状况合理饮用。如果本身有肠胃疾病，如胃炎、肠炎等，在饮用紫苏水之前最好先咨询医生的意见。并且，紫苏水不能替代正规的药物治疗，如果身体出现不适症状，应及时就医，而不是单纯依赖紫苏水来解决问题。

2024-12-05 浏览 1

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