尿不尽和性爱时间短可能由前列腺炎、心理因素或泌尿系统问题引起。
前列腺炎是常见病因，炎症刺激会导致尿频、尿不尽，同时影响性功能，造成勃起障碍或早泄。心理压力、焦虑或紧张情绪也会干扰神经调节，导致排尿异常和性爱时间缩短。泌尿系统感染、膀胱过度活动症或激素水平异常也可能引发类似症状。长期久坐、熬夜、酗酒等不良生活习惯会加重问题。
出现症状应及时就医，避免自行用药或延误治疗。检查项目可能包括尿常规、前列腺液分析或超声等，明确病因后针对性治疗。日常需保持规律作息，避免辛辣刺激食物，适度运动有助于改善血液循环。心理压力较大时，可尝试放松训练或心理咨询。伴侣的理解与支持对缓解焦虑有积极作用。
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副主任医师 复旦大学附属华山医院
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