孕晚期宫缩一天5~8次都是正常的。
孕晚期胎儿在宫腔内活动或者是受到外界的刺激,都会对子宫平滑肌造成刺激引起子宫收缩,孕妇会感觉到下腹部发紧、发硬,但并不会伴随疼痛症状。孕晚期假性宫缩的次数并没有明确的限制,如果孕晚期并没有受到外界因素的刺激,假性宫缩出现的频率相对比较少,一天会出现5次左右。如果孕妇经常情绪紧张或者是吃生冷的食物,这些都会对子宫平滑肌造成刺激,使假性宫缩的频率增加,此时宫缩一天会达到8次左右,甚至是更多,但每次出现的时间都比较短,而且也没有明显的规律性。
孕晚期出现宫缩时要注意休息,保持愉悦的心情,也可以轻轻抚摸腹部,能够缓解宫缩带来的不适症状。但如果怀孕晚期出现了有频率的宫缩,同时还伴有疼痛症状,则需要及时前往医院就医。
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