六个月宝宝出现贫血需要及时干预，以免影响生长发育。贫血常见原因是缺铁，可能与母乳铁含量不足、辅食添加不及时或吸收不良有关。建议先就医检查血常规和血清铁指标，明确贫血类型和程度，医生会根据结果制定治疗方案，可能包括铁剂补充和饮食调整。
母乳喂养的宝宝六个月后体内储备铁逐渐耗尽，需及时添加富含铁的辅食。强化铁米粉是首选，每天可喂1-2次，逐渐引入红肉泥、肝泥等动物性食物，其血红素铁吸收率较高。植物性食物如菠菜、豆类含非血红素铁，吸收较差，可搭配维生素C丰富的果泥如橙子、猕猴桃促进铁吸收。若宝宝抗拒辅食或贫血较重，医生可能开具液态铁剂，需严格按剂量服用，避免过量引起便秘或呕吐。
补充铁剂期间注意观察大便颜色可能发黑，属正常现象。铁剂最好在两餐间服用，避免与奶制品、钙剂同服影响吸收。定期复查血常规，一般补铁2-4周后血红蛋白开始回升，但需持续补足铁储备2-3个月。辅食添加需遵循由少到多、由稀到稠的原则，避免过敏。若贫血无改善或出现苍白、嗜睡、呼吸急促等症状，需警惕其他病因如地中海贫血或慢性失血，需进一步检查。哺乳期母亲也应注意自身营养，多摄入瘦肉、动物肝脏等预防母婴共同缺铁。
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