宝宝流鼻涕黏稠时,可以用吸鼻器或生理盐水帮助清理。吸鼻器能轻柔吸出鼻腔分泌物,生理盐水则能软化鼻涕,便于排出。操作时需动作轻柔,避免损伤宝宝娇嫩的鼻黏膜。
清理黏稠鼻涕前,可先用温热毛巾敷在宝宝鼻根处,有助于缓解鼻塞。若使用生理盐水,建议选择儿童专用滴剂或喷雾,每次滴1-2滴,等待片刻后鼻涕会变稀,再用吸鼻器或棉签轻轻清理。对于年龄较小的婴儿,可将头部稍垫高,避免鼻涕倒流引起呛咳。若鼻涕颜色发黄或伴随发热,需警惕感染,及时就医检查。
操作时需注意卫生,避免重复使用未清洁的工具。吸鼻器使用后要彻底消毒,棉签不可过度深入鼻腔。避免用力擤鼻涕,以免增加耳部感染风险。若宝宝抗拒强烈,可分散注意力或暂停操作。室内保持适当湿度,减少鼻腔干燥。若鼻涕持续黏稠或伴有其他症状,如咳嗽、呼吸急促,应咨询医生,排除过敏或呼吸道疾病可能。