嗓子痒干咳简单一招搞定

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

嗓子痒干咳是一种常见的不适症状，简单一招就是喝蜂蜜。

蜂蜜具有润肺止咳、润喉的作用。当嗓子痒干咳的时候，喝一勺蜂蜜，让蜂蜜在喉咙处慢慢咽下。蜂蜜的黏稠质地可以在喉咙处形成一层保护膜，这层保护膜能够减轻外界因素对喉咙的刺激，从而缓解嗓子痒的感觉。而且蜂蜜本身含有多种营养成分，如葡萄糖、果糖、多种维生素以及矿物质等，这些成分有助于滋润身体，减轻干咳症状。

从中医的角度来看，蜂蜜味甘性平，归肺、脾、大肠经，具有补中润燥、止痛、解毒的功效。对于肺燥干咳有很好的调理作用。现代医学研究也发现，蜂蜜有一定的抗炎、抗菌能力，能够减轻咽喉部位可能存在的炎症反应。如果是因为干燥的空气、轻微的过敏或者轻度的咽喉炎症引起的嗓子痒干咳，蜂蜜往往能起到较好的改善效果。不过，如果嗓子痒干咳的症状持续较长时间或者伴有发热、呼吸困难等其他严重症状，就需要及时就医，因为这可能是更严重疾病的表现，如肺炎、支气管炎等，不能仅仅依靠喝蜂蜜来解决问题。

2024-11-12 浏览 14

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