多年的耳鸣能否医治好取决于具体病因和个体情况。部分耳鸣通过治疗可以缓解或消除，但有些可能难以根治，需长期管理。耳鸣成因复杂，涉及听力损伤、耳部疾病、心血管问题等多种因素，明确诊断是治疗关键。
耳鸣治疗需结合病因采取不同方法。对于可逆性病因如耳垢堵塞、中耳炎等，清除病因后耳鸣通常消失。神经性耳鸣或老年性耳聋引起的耳鸣，治疗难度较大，但可通过药物、掩蔽疗法、习服疗法或助听器改善症状。部分患者伴随焦虑、失眠，心理干预和生活方式调整同样重要。近年来，经颅磁刺激、声音疗法等新技术也在探索中，为顽固性耳鸣提供新选择。
耳鸣患者应避免过度关注症状，以免加重心理负担。减少咖啡因、酒精摄入，控制血压和噪音暴露有助于缓解症状。切勿自行用药，某些药物可能加重耳鸣。及时就诊耳鼻喉科或专科医院，完善听力检查、影像学评估，才能制定个性化方案。即使无法根治，通过科学管理，多数患者可逐渐适应，减少对生活质量的影响。
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